Dieta Detox: uma nova e saudável tendência

Uma das maiores tendências gastronômicas recentes é a dieta detox, que vem chamando muito a atenção e ganhando a cada dia mais adeptos. Ela consiste numa reeducação alimentar, que visa limpar o organismo e diminuir a carga de trabalho do intestino, tudo isso mudando o cardápio, cortando alimentos com agrotóxicos, cortando o glúten e fazendo um belo e muito colorido prato.

Conheça a Dieta Detox

Para a dieta detox, podemos indicar o programa Detox Delivery Gourmet, que faz oficinas de dietas de extrema qualidade nutricional.

Segundo eles, todas as pessoas deveriam fazer uma desintoxicação após exagerar no consumo de alimentos não tão saudáveis. Com isso devem ser incluídos no prato alimentos como vegetais, carnes (magras e nutritivas) e um corte de alimentos com agrotóxicos e com glúten ajudará muito no sucesso da dieta detox.

Essas dietas são uma grande tendência, visto os inúmeros casos de problemas intestinais que a população vem sofrendo devido a má alimentação da era de extrema velocidade em que vivemos, onde as comidas rápidas vem tomando um espaço gigantesco na nossa dieta.