Estudo elegeu o destino mais feliz para turistas; saiba qual
Um recente estudo intitulado Holiday Happiness Index, publicado em setembro de 2025 pela plataforma BookRetreats com orientação da psicóloga Natalie Dattilo-Ryan, da Escola de Medicina de Harvard, elegeu Lisboa, capital de Portugal, como o destino mais feliz para turistas no mundo. A cidade superou metrópoles renomadas como Paris, Tóquio e Nova York, graças a uma combinação equilibrada de história, modernidade e fatores que promovem o bem-estar dos visitantes.
O levantamento avaliou 47 destinos ao redor do globo, considerando cinco critérios essenciais para a felicidade e saúde dos turistas: exposição à luz solar, qualidade do sono, possibilidade de uma alimentação saudável, tempo disponível para contato com a natureza e prática de exercícios físicos. Lisboa destacou-se ao apresentar quase 10% dos seus restaurantes como opções saudáveis, além de uma generosa área verde de 49 metros quadrados por habitante e 2.828 horas de sol por ano, fatores que contribuem para uma excelente qualidade de vida durante a estadia.
A cidade, conhecida por suas ruas históricas repletas de mirantes panorâmicos e bairros preservados como Alfama e Bairro Alto, é considerada extremamente caminhável, apesar de suas subidas íngremes, bastando um calçado adequado para desfrutar do passeio. A facilidade de locomoção permite explorar pontos turísticos emblemáticos, como a Torre de Belém e a Praça do Comércio, de forma prazerosa e acessível.
Outras cidades presentes no ranking de destinos mais felizes para turistas
Em segundo lugar no ranking aparece Helsinque, na Finlândia, cidade que alia parques exuberantes, baixa poluição sonora e iluminação e acesso facilitado a áreas naturais, proporcionando um ambiente propício ao descanso e à renovação. Orlando, nos Estados Unidos, é o terceiro, valorizado por sua extensa área verde, parques temáticos e alta incidência de sol.
A lista é completada por Atenas, na Grécia, destacada pela combinação de cultura milenar, clima ensolarado e excelente oferta gastronômica saudável, e Edimburgo, na Escócia, que se sobressai com sua natureza abundante, atrações históricas e opções de alimentação nutritiva.
Segundo Natalie Dattilo-Ryan, essa harmonia entre sol, movimento, alimentação e descanso desencadeia a liberação de hormônios da felicidade como serotonina, dopamina, endorfinas e ocitocina, que influenciam positivamente o humor, o sono e a energia dos turistas. Escolher um destino que oferece esses elementos não apenas proporciona férias agradáveis, mas também contribui para o bem-estar geral.
