Frutas brasileiras aparecem em ranking das melhores do mundo; veja lista
Em 08/08/2024, no recente ranking elaborado pelo TasteAtlas, três frutas brasileiras se destacaram entre as 50 melhores do mundo. A jabuticaba, fruta típica da Mata Atlântica, o açaí, famoso por seus benefícios à saúde, e o guaraná, ingrediente principal de diversos energéticos, são as estrelas brasileiras da lista.
A jabuticaba ocupou o segundo lugar, superando frutas tradicionais como morango e pêssego. Seu sabor único e exótico conquistou os avaliadores. O açaí, rico em nutrientes, ficou em sétimo lugar devido ao seu sabor marcante e benefícios para a saúde. Já o guaraná, alcançou a 41ª posição, sendo reconhecido por seu uso em bebidas energéticas.
Quais são os Benefícios da Jabuticaba?
A jabuticaba, que conquistou um lugar de destaque no ranking, é famosa por seu sabor adocicado e levemente ácido. Além disso, é rica em antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres no corpo. Atua também na melhora da circulação sanguínea e no fortalecimento do sistema imunológico.
O açaí, uma fruta típica da região Norte do Brasil, vem ganhando reconhecimento mundial não apenas pelo gosto, mas também pelos benefícios que oferece. Riquíssimo em antioxidantes, vitaminas e minerais, ajuda a melhorar a energia e a saúde cardiovascular. Tornou-se um alimento popular em dietas saudáveis ao redor do mundo.
Benefícios do Açaí
- Rico em antioxidantes: Protege as células do corpo contra danos.
- Aumenta a energia: Ideal para ser consumido antes de atividades físicas.
- Melhora a saúde do coração: Rico em ácidos graxos essenciais.
Já o guaraná, bastante utilizado em bebidas energéticas, é nativo da Amazônia e possui propriedades estimulantes. Além de fornecer energia, é usado para melhorar a concentração e o desempenho físico. É uma excelente fonte natural de cafeína.
Como o Guaraná é Usado?
- Bebidas energéticas: Principal ingrediente de muitos energéticos populares.
- Suplementos dietéticos: Usado em cápsulas e pós para aumentar o desempenho.
- Chás: Consumido como chá para melhorar a concentração e o foco.
A inclusão dessas três frutas brasileiras no ranking do TasteAtlas demonstra não apenas a qualidade, mas também a diversidade da produção agrícola do Brasil. Cada uma das frutas possui características únicas e benefícios significativos, fortalecendo a imagem do Brasil como um país rico em biodiversidade e potencial agrícola. A descoberta dessas frutas e seus benefícios é um incentivo para continuarmos valorizando e preservando nossas riquezas naturais, além de explorar seu potencial no mercado internacional.
