Poucas pessoas conseguem encontrar a banana neste desafio; você consegue?

A banana consiste em uma fruta bastante popular entre os brasileiros, carregando um combo de benefícios para quem a consome, sendo deliciosa e nutritiva. A fruta se originou no Sudeste Asiático e já é cultivada há milhares de anos.

Ao redor do mundo, existem inúmeras variedades de bananas diferenciadas. Porém, as mais comuns são a banana prata, banana maçã e banana nanica, nas quais são encontradas facilmente em feiras na cidade.

Além de ser uma ótima fonte de carboidratos, a fruta aumenta a sua energia em poucos instantes, sendo rica em fibras e com alto teor de potássio. O potássio é indispensável para ajudar a regular a pressão arterial.

Por ser composta pela vitamina C, vitamina B6, magnésio e vários outros tipos de nutrientes, a banana é uma fruta essencial para o bom desempenho do organismo.

Desafio: encontre a banana

Poucas pessoas conseguem encontrar a banana na imagem ilustrada. Dessa forma, o desafio se espalhou nas redes sociais para testar a atenção dos usuários.

Com o desafio se popularizando, o objetivo é encontrar a banana no menor tempo possível, para demonstrar o quanto você está atento! Se conseguir, compartilhe o teste com seus amigos.

Mais benefícios da banana

Por se tratar de uma fruta versátil, a banana combina com diversas receitas, como por exemplo, sobremesas, bolos e vitaminas. O alimento tem um papel fundamental na digestão e possui antioxidantes.

Outro benefício para os consumidores desta fruta é a redução do risco de doenças crônicas, cardíacas ou de alguns tipos de câncer. Por isso, a banana é a fruta favorita dos atletas, devido ao seu fornecimento de energia rápida e servindo como auxílio na recuperação muscular.

Acrescente a banana no seu dia a dia e, consequentemente, tenha todos esses benefícios citados!

Foto – Montagem/Online Séries/Reprodução/Canva